ドクターセノビルの効果を高める飲み方ってある?

ドクターセノビルの効果を高める飲み方ってある?

ドクターセノビルは、すっきり飲みやすいグレープフルーツ味で人気の成長系飲料です。

 

ドクターセノビルの効果を高める飲み方ってあるのでしょうか?

 

あなたにとってベストなドクターセノビルの飲み方を探してみましょう!

 

ドクターセノビルはタイミングで効果は変わるの?

ドクターセノビルは、お薬ではありません。

 

そのため、いつ飲まないといけないということはないのですが、飲むタイミングによって、結果が若干変わってくるのです。

 

なので、いつ飲むとどんな効果が期待できるのかということは知っておいて損はないと思います。

 

ドクターセノビルのおすすめの飲むタイミングは以下ですね。

  • 夕食後
  • 朝食時 or 朝起きた時
  • 運動する前

 

私の息子の場合は、基本は「朝食時」と「夕食時」に飲んでいます。

 

あとは、テニススクールに通っているのですが、練習がある日は「夕食事」は飲まないで練習する前に飲んでいます。

 

練習前にドクターセノビルを飲むと、練習でパワーが出るし、練習後も疲れにくいということを実感しているみたいです!

 

夕食後

睡眠のゴールデンタイムってご存知ですか?

 

22時から2時の間が睡眠のゴールデンタイムと言われています。

 

この睡眠のゴールデンタイムは成長ホルモンの分泌が一番活発になる時間帯です。そのため、このタイミングはカラダにある栄養成分の吸収が一番多くなります。

 

夕食後にドクターセノビルを飲むと、ちょうどカラダに栄養成分がある時に成長ホルモンが活発になるので効果的ということです。

 

ただ、寝る時間にもよるのですが、夜寝る直前にドクターセノビルを飲む方が効果が高いと思います。ですが、夜寝る前にドクターセノビルを飲むと虫歯になるリスクが高いかなと考えて夕食後に飲ませています。

 

ドクターセノビルを飲んだ後は、歯磨きをしてから寝ると良いでしょう!

 

朝食時 or 朝起きた時

朝食時や朝起きた時にドクターセノビルを飲むと、夜に失われた水分を効率的に補給できるのでおすすめです。

 

さらに、睡眠中に休んでいた腸の働きを活発にして、お通じを良くしてくれる効果も期待できます。

 

運動する前

先ほども私の息子のことを少し書きましたが、運動前にドクターセノビルを飲むのもおすすめです。運動前にドクターセノビルを飲むことで、運動に必要な栄養成分をエネルギーに変換してくれるのです。

 

おすすめは、運動の30分前にドクターセノビルを飲むということです。ドクターセノビルは、小包になっていますので持ち運びも便利です。

 

お子様に水だけ持たせて、運動前にドクターセノビルを混ぜて飲むというのも簡単にできますからね。

 

ドクターセノビルは1日に2杯以上飲んだ方が効果が高まる?

ドクターセノビルは、アルギニンの量が業界ナンバー1と言われていますよね?

 

1袋でアルギニンを2500mgプラス、その他の栄養成分を補給することができます。

 

ドクターセノビルは、1日に2~4袋摂取することが推奨されていて、年齢によって飲む量を調節することが推奨されています。小学生~中学生だと1日2袋が推奨されています。

 

1日に2袋以上飲んだ方がより栄養をたくさん摂れて良いのでは?と考える人もいるみたいなんです。これは間違った考えなのでやめましょう。1日の推奨量を守るようにして下さい。

1日にたくさん栄養を摂りすぎてしまうと過剰摂取となり、下痢や腹痛になってしまうリスクがあります。

 

また、たくさん栄養を摂ったとしても、1日の吸収量は決まっています。

 

1日に摂れる栄養の量を超えてしまうと、カラダは不要と判断して体外に排出されてしまいます。そのため、栄養はたくさん摂れば摂るほど良いというのは間違った考え方なのです。

 

必ずドクターセノビルの1日の上限摂取量は守るようにしましょう!